Air Conditioner (AC), siapa yang tak kenal AC, hampir sebagian besar dari kita pernah bahkan sering merasakan sensasi sejuk dan dinginnya pendingin udara tersebut. mulai dari kantor hingga rumah-rumah, AC selalu memberikan sensasi kesejukannya. Tapi tahukah sobat ? jika menggunakan AC terus menerus memiliki dampak yang kurang baik bagi kesehatan? Apalagi yang ditempat kerjanya Full AC, waah wajib baca nih :D.
seperti dikutip di globaltvedmonton, ternyata penggunaan AC secara berlebihan atau penggunaan dalam jangka waktu yang lama dapat memberikan dampak kurang baik bagi kesehatan. berikut ini beberapa dampak tersebut,
1. Ketidakmampuan Tubuh Menghadapi Panas
Jika tubuh kita menghabiskan banyak waktu di lingkungan ber-AC kemungkinan akan cenderung sulit mentolerir suhu musim panas. Biasanya ini diakibatkan stres tubuh karena berpindah dari lingkungan dingin ke lingkungan bersuhu panas. Ketidakmampuan tubuh mentolerir suhu panas itu juga bisa meningkatkan kasus kematian akibat cuaca panas.
2. Masalah Pernafasan
AC juga diketahui bisa dapat menyebarkan penyakit pernapasan seperti Legionnaire, yang bisa sebabkan batuk, demam hingga pneumonia (penyakit paru-paru).
3. Terkena Penyakit & Kelelahan Rutin
Menurut penelitian menunjukkan bahwa orang yang selalu bekerja dalam ruangan ber-AC memiliki kemungkinan untuk mengalami sakit kepala kronis dan rasa lelah yang terus menerus terjadi. Mereka yang bekerja di dalam gedung terus menerus terkena udara dingin sehingga mungkin alami iritasi membran mukosa dan kesulitan bernapas. Hal itu membuat Anda lebih rentan terhadap pilek, flu dan penyakit lainnya.
4. Kulit menjadi kering
Berjam-jam menghabiskan waktu di lingkungan ber-AC dapat menyebabkan kulit Anda kehilangan kelembaban. Apalagi jika Anda tidak membantu kelembaban kulit dengan mengaplikasikan lotion. Beberapa kasus kulit kering yang parah bisa mengakibatkan eksim atau penyakit kulit lainnya.
5. Menyebabkan gangguan syaraf
menurut Dr. Wendra Ali. Sp.S, spesialis saraf di RS Internasional Bintaro. suhu yang kelewat dingin dan semburan udara yang langsung dari AC maupun kipas angin yang mengenai wajah, kepala, dan leher dalam waktu lama (misalnya saat tidur malam), bisa menyebabkan beberapa gangguan saraf.
nah, itulah beberapa dampak negatif dari penggunaan AC secara berlebihan atau dalam jangka waktu yang lama. tetapi bukan berarti kita harus meninggalkan / menghindari penggunaan AC, hanya saja setelah mengetahui dampak-dampak tersebut di atas alangkah baiknya kita mengurangi penggunaan AC secara berlebihan. karena selain menjaga kesehatan, penggunaan AC secara bijak dan sesuai kebutuhan juga dapat menghemat energi … betul gak sob ? ^_^
“- Salam Healthy -“
source : dari berbagai sumber
RezaSyu 